Einzelcoaching für mehr Stressresilienz und Stressabbau

Sie fühlen sich oft unter Druck? Sei es durch die Aufgaben, die an Sie herangetragen werden oder die Erwartungen, die andere an Sie vermeintlich haben? Im Job und in der Familie auch?
 Sie arbeiten viel und haben selten das Gefühl, jetzt ist es mal gut? 
Sie kommen immer seltener in die Entspannung und somit auch nicht in die Regeneration. 
Sie haben das Gefühl, innerlich läuft ein Motor, den Sie nicht abstellen können? 
Sie fühlen sich getrieben und sind immer mehr im Reaktions- als im Aktionsmodus?
Sie wünschen sich, mal wieder tief durchatmen zu können, um wieder das Gefühl zu haben, Ihr Leben im Griff zu haben?
Sie schlafen schlecht und können das Gedankenkarussell nicht abstellen?  
Sie spüren selten Freude und Spaß?
Dinge, die Sie gerne Sie sonst gerne gemacht haben, kommen immer mehr zu kurz?

Wenn Sie viele dieser Fragen mit ja beantworten können, kann Ihnen ein Einzelcoaching helfen die RESET - Taste zu drücken. 

In dieser Situation bin ich mit vielen hilfreichen und schnell wirksamen Tools für Sie da. Damit Sie zeitnah wieder Ihre Ressourcen entdecken, Ihr Leben gestalten können, anstatt nur zu reagieren und sich von Tag zu Tag wohler und kraftvoller fühlen.   

Seien Sie gut zu sich!